Yoga-naTURE.jpg
 
 

Proposition de formats courts - sur une journée ou quelques jours -

Un lieu, des pratiques, des repas bons pour les yeux - le cœur et nos cellules- des ballades, et du temps pour soi.

Actualités 2024 - infos et inscription

3 et 4 ème édition de la retraite Yoga Hatha x F(g)ood :

  • Espagne, Platja d’ARO AVRIL 2024 du 23 au 28 avril -

  • Espagne, Platja d’ARO JUIN 2024 du 8 au 13 juin - complet

hannah-tims-2cZYUA1AwnQ-unsplash.png

Respirer simplement le même air.

 
 

Pratiquer

lex-sirikiat-j_DMKXZqPKA-unsplash.png
 
 

Aller à l’origine de la nature

Par plaisir, par besoin et par sens.

Cueillir ou sélectionner, laver, couper, cuisinier, associer, épicer l’énergie vivante, les aliments bruts.

 
 
 

La nature

(nm. féminin) - Définition

Milieu terrestre particulier, défini par le relief, le sol, le climat, l'eau, la végétation.

 
 
clay-banks-yoqfCYkeJHw-unsplash.jpg

Gagner du temps,

à en perdre .


Notre quotidien est de plus en plus hors sol. Hors terre, hors sable, hors arbres, hors rayons du soleil, hors sons de la nature et des animaux .

Le besoin, l’envie d’y revenir avec le corps avec tous nos sens, sont là.

L’observer, la (re)découvrir, la contempler.

Avec simplicité et authenticité.

s’y promener peut-être comme un.e invité.e chanceux.se.  

C’est une invitation à respirer, se nourrir, se re.poser et pratiquer dans ce décor que la nature nous prête.